Hembaserad andningsträning för KOL patienter
Hembaserad andningsträning för KOL patienter
-
From Marian Papp
155 playsDu kan varva de korta filmerna med detta lite längre yogaprogram. Du kan göra delar av programmet t.ex första halvan först och sedan andra halvan, du… -
From Marian Papp
31 plays 0Du kan göra halva eller hela programmet, du behöver en stol, kloss och ev en filt -
From Marian Papp
112 plays 0När du lyssnat några gånger på 6-minuters gångprogrammet så kan du göra denna som har mindre prat -
From Marian Papp
73 plays 0Gång med andningsreglering -
From Marian Papp
102 plays 0Innehåller sittande open and closing, rocker, flower, wheel. 10 ggr per övningar (mars 21) -
From Marian Papp
97 plays 0Bra som första instruktion andning och rörelser. Rocker och flower. Slutläppsandning -
From Marian Papp
84 plays 0Sittande instruktion slutläppsandning -
From Marian Papp
117 plays 0Detaljinstruktion andning (se på denna före du gör de sittande), flower, rocker etc